Carti in categoria Psihologie

„Pentru ochiul profan, neinstrumentat cu vreo lentila a unei specialitati stiintifice, lumea poate aparea ca un mozaic de oameni, obiecte, comportamente, uneori incantator, alteori tern, dar si inspaimantator, adesea fara profunzimea resorturilor ultime. Asa incat viata poate trece pe langa noi, fara sa o traim cu adevarat, pentru ca nu o intelegem deplin.Inarmata cu perspectiva teoretica si practica a psihanalizei, Alina Necsulescu isi propune sa ne ajute sa vedem cotidianul in alta lumin...

Ce inseamna sa fi un „barbat adevarat” sau o „femeie adevarata”? Care este impactul stereotipurilor rolurilor de gen asupra vietii noastre, asupra relatiilor noastre si societatii, in general? Este nevoie in prezent de o noua psihologie a genului, care sa ia in considerare complexitatea experientei umane? Bazandu-se pe o multitudine de teorii si dovezi stiintifice dintr-o gama larga de discipline – biologie, sociologie, fiziologie, geografie sociala, teoria queer, ...

Colegul tau de birou vede numai comploturi in jurul sau? Prietena ta solicita incontinuu atentie, iar cand tu ai nevoie de sprijinul ei, pare sa nu te auda? Vestea buna e ca nu tu esti de vina in toate acestea. Tu esti doar tinta culpabilizarii unor personalitati inalt-conflictuale. 10% din populatie face parte din aceasta categorie, iar aceasta carte te va invata cum sa-i depistezi, cum sa te feresti de ei si cum sa le faci fata, odata ce nu ii mai poti evita. Ei sunt personalitatile narcisic...

Atasamentul, aceasta prima legatura interumana a unui copil, este baza pe care se contruiesc relatiile de mai tarziu, increderea in sine, modul in care omul se raporteaza la lume si la el insusi. Iar cand fundatia este nesigura, tot ce asezam deasupra se prabuseste. Pare putin deconcertant sa te gandesti ca iubitul te-a parasit din cauza atasamentului tau evitant sau ca nu avansezi in cariera pentru ca ai pornit in viata cu un atasament anxios. Vestea buna este, insa, ca stilul de atasament po...

Ne-ar placea sa ramanem mereu senini… Dar viata ne tulbura apele, iar demonii nostri launtrici se trezesc: atunci devenim ingrijorati, ne pierdem speranta, ne risipim. Prin cele 25 de istorioare si prin invatamintele lor, cartea va propune sa inaintati, in ritmul vostru, pe calea echilibrului si a seninatatii. Descoperiti intelepciunea vietii de zi cu zi ascunsa in micile si efemerele momente de fericire, precum un telefon de la un vechi prieten, un jurnal abandonat si redescoperit sau o ...

Epuizarea emotionala, sau burnoutul, este un fenomen despre care s-a discutat mult in ultimii ani. Cum au ajuns femeile sa prezinte un risc mai ridicat de burn-out decat barbatii? Care sunt consecintele acestuia? Ce putem face pentru a preveni epuizarea emotionala a femeilor si, odata instalata, pentru a o vindeca?Dincolo de solutiile imediate, intuitive, ce pot fi gasite in exteriorul nostru, aceasta carte ne propune o regandire a valorilor si a atitudinii noastre in viata, ca femei, precum si ...

Cum sa-ti consolezi copilul care a cazut si si-a julit genunchiul? Dar prietenul cel mai bun care trece printr-o grea incercare? Cum sa poti sa accepti consolarea atunci cand tu ai nevoie de ea? Consolarea e primul ajutor pe care-l dai sau il primesti in caz de urgenta sufleteasca. Poate o privire calda, o simpla atingere, cateva cuvinte… consolarea implica o relatie, chiar si de moment, tact, receptivitate.?i este o arta, care se invata. Vei patrunde, prin intermediul acestei carti, in l...

Ce inseamna iubirea in contextul actual? Sunt inca relevante arhetipurile relationale traite de parintii si bunicii nostri pentru modul in care privim astazi relatia de cuplu? Convietuirea si cooperarea in solutionarea problemelor alaturi de un partener care ar trebui sa ne fie cel mai bun prieten, coparinte, partener sexual si poate partener de afaceri, intro relatie reciproca si mutuala, reprezinta un demers revolutionar in care nu mai putem apela nici la vechile arhetipuri si mituri si nici l...

Teoria complexelor dezvoltata de Carl Gustav Jung, impreuna cu perspectivele sale despre emotii, imaginatie si puterea creatoare a psihicului, a deschis calea cercetarilor actuale privind efectele placebo si interactiunile dintre psihic si sistemul imunitar. Conceptul lui Jung despre relatia minte-corp ajuta la depasirea notiunilor nepotrivite de cauza si vina. Este important de mentionat ca prevenirea si tratarea bolilor fizice sunt imposibile fara a lua in considerare psihicul uman, asa cum es...

Esti oare o persoana amabila, saritoare, mereu gata sa-i ajute pe ceilalti si sa le indeplineasca dorintele? De sarbatori te dai peste cap ca sa gasesti pentru fiecare cadoul perfect si sa faci pe toata lumea fericita? Daca e asa, incearca sa te gandesti o clipa la tine si la nevoile tale. Experienta ne arata ca persoanele care tind prea mult sa le faca altora pe plac ajung sa-si neglijeze propriile nevoi, iar acestea se transforma, cu timpul, in suferinta psihica si chiar fizica, in amaraciune...

Dupa ce Jean Piaget a identificat diferitele stadii ale dezvoltarii intelectuale a copilului si a indicat regulile carora li se supune aceasta. Nimic din domeniul psihologiei — fie ca vorbim despre achizitia limbajului sau despre aparitia moralitatii infantile — nu a mai fost vazut in acelasi mod. Descoperirile sale orienteaza astazi toate activitatile de cercetare, constituie baza pe care se cladeste orice forma de educatie noua, inspira orice reforma serioasa a invatamantului. In v...

Noua serie FREUD despre… isi propune sa aduca in atentia cititorilor mai mult sau mai putin familiarizati cu psihanaliza o serie de lucrari ale marelui ganditor, intr-un format accesibil si adaptat cerintelor lumii moderne. Textele au fost cu greu selectate din vasta opera freudiana, caci alegerea unora a reprezentat o nedreptate adusa altora. Temele tratate sunt mereu actuale, caci, in ciuda progreselor din planul exterior, mintea omeneasca nu s-a schimbat prea mult in ultima suta de ani...

„Aha! Asta era!“ spunem de multe ori atunci cand, brusc, realizam ceva si ajungem la o intelegere despre lume, despre noi insine sau despre ceilalti pe care nu o aveam pana in acel moment, care ne aduce multe beneficii – atat o crestere personala, cat si avantaje practice. In cartea de fata doi specialisti in neurostiinte – John Kounios si Mark Beeman – explica, pe baza ultimelor cercetari din stiintele neurocognitive si din psihologie, ce anume este insightul creat...

Noua serie FREUD despre… isi propune sa aduca in atentia cititorilor mai mult sau mai putin familiarizati cu psihanaliza o serie de lucrari ale marelui ganditor, intr-un format accesibil si adaptat cerintelor lumii moderne. Textele au fost cu greu selectate din vasta opera freudiana, caci alegerea unora a reprezentat o nedreptate adusa altora. Temele tratate sunt mereu actuale, caci, in ciuda progreselor din planul exterior, mintea omeneasca nu s-a schimbat prea mult in ultima suta de ani...

Presiunile la care sunt supusi copiii din ziua de azi sunt fara precedent, de unde si numeroasele probleme de sanatate mentala care debuteaza la varste tot mai fragede. In acest context, multi parinti se intreaba: Cum ar trebui sa ma port cu copilul meu care da semne de anxietate, de ADHD, de anorexie sau de dependenta de jocuri video? Cum pot sa-l impiedic sa-si faca singur rau? A dezvoltat oare un comportament nesanatos si abuziv cu privire la alcool, tigari, droguri sau dispozitive digitale? ...

”Lupii in blana de oaie” sunt acei manipulatori care stiu pe ce ”butoane” sa apese pentru a se folosi de tine si a profita de slabiciunile si nesiguranta ta. Poate fi adolescentul care ameninta ca se sinucide, poate fi partenerul de viata care sustine ca din cauza ta s-a apucat de baut sau poate fi colegul de serviciu care iti submineaza munca, sub pretextul ca el nu vrea decat sa te ajute.Cartea de fata iti deschide ochii asupra strategiilor ascunse ale manipulatorilor c...

Daca in cartile anterioare, inclusiv in Omul in cautarea sensului vietii, Viktor Frankl introducea ideea de a spune „Da" vietii, in ciuda oricaror adversitati, si de a cauta un sens, in cartea de fata el prezinta o sinteza finala a experientei sale terapeutice, explicand sistemul teoretic pe care se bazeaza logoterapia si aplicatiile acestei metode in tratamentul tulburarilor nevrotice. Utilizand studii de caz si fragmente din propriile sedinte, Viktor Frankl descrie si explica tehnicile p...

"Si au trait fericiti pana la adanci batraneti..." – drumul catre acest deznodamant nu tine de intamplare, ci de niste alegeri chibzuite si de o angajare permanenta, dupa cum demonstreaza cartea de fata. Bazandu-se pe 40 de ani de cercetari a mii de perechi in faimosul laborator "Love Lab", sotii Gottman ofera un program ingenios, in opt capitole, in care cuplurile (aflate la inceput de drum sau deja rodate) isi pot consolida sau reimprospata legaturile. Scris cu umor, dar si cu sugestive ...

Fiecare dintre noi a avut momente in care nu si-a putut aminti un nume propriu, a uitat de o intalnire, a pierdut un obiect primit in dar de la o persoana apropiata. Sunt toate aceste "acte ratate" cauzate de un periculos proces de deteriorare a creierului sau doar expresii simbolice ale unor tensiuni sau conflicte psihice?Freud, intemeietorul psihanalizei, demonstreaza ca psihopatologia noastra cea de toate zilele este o tulburare minora si trecatoare, de cele mai multe ori, a vietii psihice, d...

Intr o lume dominata de consumerism, de goana dupa avere si onoruri si de falsele retete pentru fericire, Erich Fromm ne invata cum sa ne eliberam de iluzii si de ideile primite de a gata si cum ne putem exploata energiile launtrice pentru a duce o viata cu sens. Trecerea de la existenta preocupata de posesie si imbogatire (,,a avea") la un trai bazat pe constientizarea si dezvoltarea propriilor calitati sufletesti (,,a fi") conduce, in mod iminent, la o stare de iluminare psihica si de bogatie ...