Carti in categoria Psihologie

3 milioane de vizualizari pe TEDTalk Cum faci fata stresului, anxietatii, procrastinarii sau momentelor de criza? Astepti solutia „perfecta”, eviti situatia sau dai vina pe tine insuti? Daca asa stau lucrurile, e timpul sa intrerupi acest ciclu: cand te cuprinde panica, fa bine si citeste cartea asta in schimb! Cercetator in domeniul sanatatii mintale la Universitatea Cambridge, dr. Olivia Remes si-a petrecut zece ani incercand sa descopere cum sa ne mentinem o buna sanatate mi...