Carti in categoria Psihologie

Descopera un nou mod de a intelege memoria propus de un pionier al neurostiintei, cercetatorul de renume in domeniul memoriei, Charan Ranganath. Suntem obisnuiti sa vorbim despre memorie ca despre o inregistrare a trecutului, dar iata o intorsatura surprinzatoare: nu suntem meniti sa ne amintim totul. De fapt, suntem proiectati sa uitam. Pe parcursul a douazeci si cinci de ani, Charan Ranganath a studiat natura defectuoasa, incompleta si intentionat inexacta a memoriei descoperind un lucru in...

Cartea aceasta, de o mare bogatie informationala, reprezinta o calatorie de cunoastere a felului in care creierul uman isi dezvolta sofisticatele mecanisme de invatare inca dinainte de nastere, un proces care continua de altfel pe tot parcursul vietii adulte. Stanislas Dehaene, unul dintre expertii mondiali de prim rang in neurostiinte, isi dedica bogata experienta de cercetator multidisciplinar studiului unui concept despre care toti credem ca stim destul de multe: invatarea. Inca de la bu...

DESCOPERA-TI TRECUTUL INTELEGE-TI PREZENTUL SCHIMBA-TI VIITORUL Psihanalista premiata Galit Atlas se inspira din povestile pacientilor ei – si din propria experienta de viata – pentru a arunca lumina asupra modului in care traumele generationale ne afecteaza existenta. Oamenii pe care ii iubim si cei care ne-au crescut traiesc in interiorul nostru; le experimentam durerea emotionala, le visam amintirile si aceste lucruri ne contureaza viata in moduri pe care nu le recunoastem ...

OBTINE CEEA CE-TI DORESTI PRIN INTERACTIUNI REUSITE. Cu totii avem de-a face cu oameni dificili. Fie ca trebuie sa-i cerem vecinului nostru o favoare, fie ca trebuie sa gestionam comportamentul copiilor sau sa ne facem curaj pentru a-i cere sefului o marire de salariu, ne lovim constant de situatii in care trebuie sa evitam discutii in contradictoriu si sa obtinem ceea ce ne dorim. In Arta de a citi oamenii, Emily si Laurence Alison propun patru stiluri pe care le urmeaza orice interactiune: C...

ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE ?I ALTE PROBLEME DES INTALNITE DE SANATATE MINTALA Terapia cognitiv-comportamentala este o forma dovedit eficienta de psihoterapie care reprezinta adesea prima linie de tratament recomandata pentru gestionarea depresiei, a anxietatii, a grijilor si a altor probleme comune. Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor ne ofera o abordare simplificata pentru a invata pasii de baza ai acestui tip de terapie si a-i aplica in...

De la autoarea bestsellerului #1 New York Times Cum sa-ti transformi viata – un nou ghid care va modifica paradigma vindecarii relatiilor, incepand cu relatia pe care o ai cu tine insuti Relatiile au fost mereu esentiale pentru supravietuirea umana. Corpul si creierul nostru sunt programate sa caute conexiunea, fie ea familiala, romantica sau platonica. Si, cu toate acestea, aceste legaturi vitale se afla adesea la radacina celor mai profunde suferinte ale noastre. In timp ce inima este...

De la psihoterapeuta si personalitatea TikTok dr. Annie Zimmerman – un kit revolutionar, pentru tine si pentru relatiile tale, cu sfaturi despre cum poti sa iti vindeci traumele trecute, sa construiesti legaturi rezistente si sa preiei controlul asupra sanatatii tale mintale In fiecare zi, psihoterapeuta dr. Annie Zimmerman se intalneste in cabinetul sau din Londra cu pacienti care se lupta sa traiasca. Acestia sunt hotarati sa obtina o evolutie personala si sa faca schimbari pozitive, ...

Un tablou neasteptat al mintii umane care dezvaluie natura biologica a lumilor si a emotiilor noastre interioare, prin povesti de caz tulburatoare, emotionante si, uneori, sfasietoare Karl Deisseroth si-a petrecut viata cautand adevarul despre mintea umana, atat ca psihiatru renumit, cat si in calitate de cercetator, creand si dezvoltand domeniul revolutionar al optogeneticii, care foloseste lumina pentru a ajuta la descifrarea mecanismelor creierului. In Din ce sunt facute sentimentele? comb...

Sa spunem ca esti pe cale sa angajezi pe cineva in compania la care lucrezi. Corporatia isi doreste o persoana increzatoare, carismatica si plina de idei noi. Candidatul X este sarmant, destept si da numai raspunsuri corecte la toate intrebarile tale. Problema rezolvata, nu-i asa? Poate ca nu. Ne place sa credem ca, daca am intalni o persoana care nu are nici urma de constiinta – care ar fi capabila sa nu faca nimic daca acest lucru i-ar servi intereselor –, am recunoaste-o ca ata...

De ce oamenii nu sunt atat de naivi pe cat am crede Psihologia credulitatii ne explica modul in care hotaram in cine sa avem incredere si ce ar trebui sa credem – si argumenteaza ca suntem destul de buni la a lua asemenea decizii. In aceasta carte care ne lanseaza numeroase provocari, Hugo Mercier demonstreaza cum aproape toate incercarile de persuasiune a maselor – facute de lideri religiosi, de politicieni sau de oameni din publicitate – sunt menite esecului lamentabil. Folo...

Charles Darwin, William James, Sigmund Freud, Carl Jung, Noam Chomsky si Abraham Maslow sunt doar cativa dintre teoreticienii ale caror idei au schimbat cursul psihologiei si pe care dr. Andrea Bonior ii aduce mai aproape de cititorul contemporan. Accesibila si bogata in informatii, aceasta lectura te va ajuta sa faci primul pas in intelegerea modului in care functioneaza mintea umana, oferindu-ti o perspectiva fascinanta asupra gandurilor si a actiu-nilor tale. Din aceasta carte vei afla mai mu...

E posibila o lume fara prosti! Aa… de fapt, nu! Nu e posibila. Ne pare rau. Dar asta nu inseamna ca nu ne putem gandi la o astfel de posibilitate. Fiecare dintre noi stie ce presupune prostia: o suportam in fiecare zi. Este o povara.Si, cu toate acestea, psihologii, specialisti in comportamentul uman, nu au incercat vreodata sa o defineasca. Sa o intelegem mai bine, pentru a o combate mai bine este obiectivul acestei carti, chiar daca stim dinainte ca nu avem nici o sansa de a o invinge.P...

Descopera ce vrea sa zica de fapt copilul tau cand spune ,,UITE CE AM FACUT!", ,,DAR NU SUNT OBOSIT!" sau ,,MA FACI DE RUSINE". Purtandu-te prin peste 100 de situatii de zi cu zi, aceasta carte iti arata cum sa descifrezi comportamentul copilului, sa intelegi resorturile psihologice din spatele acestuia si sa aplici cele mai bune solutii cu incredere. Vei descoperi punctele de cotitura prin care trece copilul tau intre varstele de 2 si 7 ani si cum sa te descurci cu motivele principale de ingr...

Scoala, prieteni, familie, relatii: viata este plina de intrebari importante, iar INTRODUCERE IN PSIHOLOGIE te ajuta sa raspunzi la ele. Tot ceea ce este in jurul nostrum este influentat de psihologie – de la balul de absolvire, la politica si de la ruda noastra favorita, la cea mai putin indragita celebritate.Aceasta carte reprezinta introducerea perfecta in subiect, prezentand experimentele controversate, teoriile importante si personalitatile influente din domeniu.Daca te-ai intrebat vr...