Carti in categoria Psihologie

Sute de mii de oameni din Irlanda sufera de atacuri de panica si anxietate, dar multi intampina dificultati atunci cind incearca sa gaseasca un ajutor eficient pentru aceste suferinte. Intr-o societate tot mai dominata de frica, aceasta carte este mai relevanta ca oricind.

Acest ghid va propune metode simple si va ofera instrumentele necesare intrarii in contact cu subconstientul si gestionarii mai bune a oricarei situatii: un somn mai bun, stimularea creativitatii, amplificarea energiei si optimismului, pregatirea unui interviu pentru angajare sau chiar pierderea in greuitate. Anul aparitiei: 2019Numar pagini: 64Format: 13x20