Carti in categoria Psihologie

Dupa publicarea Tipurilor psihologice, in 1921, a urmat o perioada in care vocea lui Jung s-a facut mai putin auzita. In tot acest timp, atentia sa se indrepta spre interior, spre lucrul cu psihicul sau. Rodul acestei introversiuni a fost celebra Carte Rosie, in care Jung descrie drumul ce l-a dus la cunoasterea propriei „ecuatii personale". Si pe baza acestei „ecuatii", in seminarul sustinut in 1925, ale carui note sunt transpuse in aceste pagini, el prezinta conceptele fundamentale...

In basme, vrajitoarele si uriasii sunt creaturi complementare, crude, egocentrice, invidioase, care uzurpa vitalitatea si tineretea, puterile feminine si masculine. Ele intruchipeaza figuri parentale create de imaginatia copiilor si de nelegiuirile adultilor. In aceasta carte, Joseph H. Berke, incercand sa raspunda la intrebarea de ce ii uram pe ceilalti si pe noi insine, exploreaza cele mai intunecate firide ale sinelui: invidia, lacomia, gelozia si narcisismul, elemente care tind sa ramana in...

Pe ce ne intemeiem cunoasterea?Ce este mintea? Avem liber arbitru?De ce Dumnezeu permite sa se intample atatea lucruri ingrozitoare? Ai vrea sa traiesti vesnic? Oare cainii au suflet? Este credinta religioasa o alegere? Scopul scuza mijloacele? Exista raspunsuri absolut certe?In 15 minute filosof exploreaza cateva dintre intrebarile cruciale care ne definesc existenta si conceptia despre noi insine, ca fiinte omenesti. Pe masura ce ne analizam cu atentie ideile, cartea ne ofera numeroase prileju...

Cand "explodezi" de furie, gesturile necugetate pot avea consecinte pe care sa le regreti o viata intreaga: ajungi sa-ti strici relatiile cu cei mai buni prieteni, iti periclitezi situatia de la serviciu sau chiar te imbolnavesti grav. Reactia pasiva, de tipul "Rabda si intoarce si celalalt obraz", dar si exprimarea bruta a furiei (prin lovirea unor perne, de exemplu) sunt, ambele, solutii la fel de nesanatoase. Dar cum altfel sa faci fata stresului si nedreptatilor si cum sa iti aperi punctul d...

Trei fosti ofiteri CIA, autoritati internationale in detectarea disimularii, va ofera un set de tehnici accesibile pentru a afla daca vorbitorul din fata voastra spune sau nu adevarul. Fie ca realizati un interviu de angajare sau o ancheta judiciara, fie ca vreti sa aflati daca adolescentul vostru a consumat droguri ori daca partenerul va insala, aveti acum la dispozitie un arsenal de intrebari si tehnici de interpretare care si-au dovedit eficienta chiar si in fata celor mai versati spioni si t...

Imediat ce ai anuntat ca esti insarcinata, rudele, prietenii, cunoscutii, chiar si persoanele straine se grabesc sa-ti dea sfaturi. Pe internet gasesti tot felul de informatii despre nastere si cresterea copiilor, unele verificate, altele mai putin, dar care adesea se bat cap in cap. Cum s-o scoti la capat in tot acest hatis informational? Mari mituri despre dezvoltarea copiilor este o carte ce-si propune sa „demoleze“ ideile preconcepute, bazandu-se pe rezultatele cercetarilor stiin...

De acelasi autor, bestsellerul Retete de jocuriMulti parinti se simt neputinciosi cand copiii lor devin anxiosi, mai ales cand incercarile de a-i linisti nu dau rezultat. Retete impotriva ingrijorarii ofera numeroase idei pentru a-i ajuta pe copii sa se simta in siguranta si plini de incredere. Autorul descrie cauzele si simptomele anxietatii copiilor si explica modul in care copiii isi pot depasi chiar si cele mai ingrozitoare frici, in cadrul unei relatii in care iubirea si grija parintilor se...

Încrederea în sine este un atu indispensabil în faţa încercărilor şi dificultăţilor cotidiene, într-o societate în care înving cei combativi. Ea îţi oferă un sentiment de siguranţă interioară, indispensabil pentru a reuşi, şi de a te simţi bine.Cunoştinţele şi recomandările practice din această carte, bazate pe teoriile psihologice cele mai noi, îţi oferă următoarele posibilităţi:- să îţi exprimi mai bine ideile...

"Sunt un ratat", "I-am dezamagit pe toti", "Nici nu mai are rost sa ma scol din pat", "Imi merge din rau in mai rau"... Ti se intampla des sa fii bantuit de asemenea ganduri? Esti coplesit zile intregi de indispozitii, anticipari sumbre si o imagine dezastruoasa despre tine? Cum poti sa iesi din acest vartej al nefericirii? Combinand psihoterapia cognitiva cu tehnicile orientale de meditatie, cei patru autori iti ofera un instrument practic si accesibil pentru a preveni din fasa instalarea depre...

Cum sa cultivi o relatie buna cu fratele sau sora ta Literatura si istoria abunda de povestiri despre frati. Cine nu cunoaste povestea lui Cain si Abel? Rareori vorbim despre fratii si surorile noastre fara emotie – fie ca este iubire sau recunostinta, fie exasperare, amaraciune, furie sau ura. Competitia pentru a fi cel mai bun, lupte pentru putere, loialitate si tradare: pe scurt, o relatie de-o viata. In aceasta carte, Dorothy Rowe prezinta o perspectiva cu totul noua asupra frati...

Esti ingrijorat ca prescolarul tau are crize de furie sau, in ciuda faptului ca invatase sa faca la olita, de curand a reinceput sa-si murdareasca lenjeria? Sau poate ca este vorba de un scolar de clasa a treia sau a patra care pare impulsiv si hiperactiv, tensionat sau deprimat, iar invatatoarea lui te-a anuntat de curand ca nu invata in ritmul la care se astepta ea. Poate copilul tau este un adolescent prea preocupat de alimentatie si de greutatea corporala, avand comportamente autoagresive sa...

Psihologia lui C. G. Jung - Scrierea de fata vine desigur in intampinarea unei necesitati general resimtite, pe care eu insumi nu am putut s-o satisfac pana in prezent: si anume dorinta unei prezentari succinte a caracteristicilor fundamentale ale conceptiei mele psihologice.Eforturile mele in psihologie au fost in esenta munca de pionierat, care nu a gasit nici timpul, nici posibilitatea de a se prezenta singura.Doamna dr. Jacobi si-a asumat cu succes aceasta sarcina dificila, izbutind sa ofere...

Ne-ar placea sa ramanem mereu senini… Dar viata ne tulbura apele, iar demonii nostri launtrici se trezesc: atunci devenim ingrijorati, ne pierdem speranta, ne risipim. Prin cele 25 de istorioare si prin invatamintele lor, cartea va propune sa inaintati, in ritmul vostru, pe calea echilibrului si a seninatatii. Descoperiti intelepciunea vietii de zi cu zi ascunsa in micile si efemerele momente de fericire, precum un telefon de la un vechi prieten, un jurnal abandonat si redescoperit sau o ...

Epuizarea emotionala, sau burnoutul, este un fenomen despre care s-a discutat mult in ultimii ani. Cum au ajuns femeile sa prezinte un risc mai ridicat de burn-out decat barbatii? Care sunt consecintele acestuia? Ce putem face pentru a preveni epuizarea emotionala a femeilor si, odata instalata, pentru a o vindeca?Dincolo de solutiile imediate, intuitive, ce pot fi gasite in exteriorul nostru, aceasta carte ne propune o regandire a valorilor si a atitudinii noastre in viata, ca femei, precum si ...

„Aha! Asta era!“ spunem de multe ori atunci cand, brusc, realizam ceva si ajungem la o intelegere despre lume, despre noi insine sau despre ceilalti pe care nu o aveam pana in acel moment, care ne aduce multe beneficii – atat o crestere personala, cat si avantaje practice. In cartea de fata doi specialisti in neurostiinte – John Kounios si Mark Beeman – explica, pe baza ultimelor cercetari din stiintele neurocognitive si din psihologie, ce anume este insightul creat...

Presiunile la care sunt supusi copiii din ziua de azi sunt fara precedent, de unde si numeroasele probleme de sanatate mentala care debuteaza la varste tot mai fragede. In acest context, multi parinti se intreaba: Cum ar trebui sa ma port cu copilul meu care da semne de anxietate, de ADHD, de anorexie sau de dependenta de jocuri video? Cum pot sa-l impiedic sa-si faca singur rau? A dezvoltat oare un comportament nesanatos si abuziv cu privire la alcool, tigari, droguri sau dispozitive digitale? ...

Intr o lume dominata de consumerism, de goana dupa avere si onoruri si de falsele retete pentru fericire, Erich Fromm ne invata cum sa ne eliberam de iluzii si de ideile primite de a gata si cum ne putem exploata energiile launtrice pentru a duce o viata cu sens. Trecerea de la existenta preocupata de posesie si imbogatire (,,a avea") la un trai bazat pe constientizarea si dezvoltarea propriilor calitati sufletesti (,,a fi") conduce, in mod iminent, la o stare de iluminare psihica si de bogatie ...

De la primul pas facut in aceasta lume, purtam cu noi, fara sa stim, un „sac" de poveri ale familiei: drame nespuse, doliuri neincheiate, povesti rusinoase. Motivand ca „este spre binele nostru" sa nu ne vorbeasca despre secretele de familie, parintii si bunicii ne condamna, inconstient, la a repeta ciclul de traume suferite de stramosi. In acest ghid practic de psihogenealogie, suntem ajutati sa punem ordine in „santierul" mostenit de la generatiile anterioare, sa ne asumam fa...

Prin ce se deosebeste o lectie izbutita de o ora nereusita? Dar un profesor motivat de un dascal plafonat? Dincolo de materia predata sau de calitatea elevilor, diferenta provine in primul rand din calitatea relatiilor interpersonale, sustine Thomas Gordon, creatorul unei celebre metode pentru „eficientizarea" profesorilor. Plecand de la cazuri concrete, autorii ofera instrumentele necesare pentru imbunatatirea aptitudinilor de comunicare si de aplanare a conflictelor iscate in clasa. De p...

Ziua buna de dimineata se cunoaste, spune un cunoscut proverb. Diminetile tale cum sunt? Pline de voie buna si chef de viata sau mohorate si sumbre? Oricum ar fi, insa, sta in puterea ta sa le transformi pentru a obtine un maximum de energie pentru ziua in curs. Ai la dispozitie in acest scop 30 de practici simple, pe care le poti combina in felurite moduri pentru a alcatui o rutina matinala eficace si pe gustul tau. Cu un stil antrenant, exemple si idei pe care le poti pune imediat in aplicare...