Carti in categoria Psihologie

Limita este cerul. Despre victoria asupra imposibilului „Dupa accident, unii semeni mi-au spus: Ce fel de pacate ascunse ai de a venit mania lui Dumnezeu peste tine? Daca nu ai venit la Dumnezeu cu maini si cu picioare, Dumnezeu te aduce asa. Deseori mi se invoca parabola unei oi care avea obiceiul de a parasi turma. Pentru a nu mai fi nevoit sa o caute ca sa nu o manance fiarele salbatice, pastorul i-a frant piciorul. Cum o sa te descurci? Cum o sa mergi? Cum va fi viitorul tau? In urma...

Cartea lui Sebastian Vaida, Vorbeste fara frica, este un prim pas spre imbogatirea stiintei de a vorbi in public. Vei observa in paginile ei ca autorul „pune la bataie” tot ceea ce a acumulat mai bun din experienta lui de cercetator si de cadru didactic. Profilul de psiholog al lui Sebastian ii da cartii un plus de profunzime. Vei regasi aici explicatii ale cauzelor care ne impiedica sa ne descurcam mai bine ca oratori: tracul, anxietatea, gandurile parazite. Sebastian intelege...

Sexualitatea a fost si continua sa fie un domeniu tabu, mai ales la noi in tara, unde mentalitatile sunt atat de ancorate in traditional. Cu toate acestea, fantasmele ce o inconjoara joaca un rol esential in viata individului si, asa cum demonstreaza autorul acestei carti, in motivatiile infractorilor sexuali. Astfel, aducerea in lumina a fenomenului, sustinuta de analiza lui din perspectiva sociala si psihanalitica, poate contribui substantial la calitatea actului juridic.Obsesia schimbarii est...

O CERCETARE ASUPRA INTERACTIUNII NOASTRE CU STRAINII, IN BUNA TRADITIE A LUI SUSAN CAIN SI YUVAL NOAH HARARI Curba demografica a planetei noastre urca vertiginos, atingand pragul de 8 miliarde de locuitori, dar capacitatile noastre de socializare, de comunicare si de relationare cu ceilalti si cu necunoscutii scad tot mai dramatic. Experimentatul jurnalist american Joe Keohane ne poarta printr-o extraordinara calatorie in propriile lumi interioare si creeaza un tablou complex al interactiu...

Desi nu are efecte nocive asupra sanatatii atunci cand e exprimata in mod asertiv, la fel de adevarat e ca furia se poate transforma intr-o sursa de boala, de durere cronica, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, indeosebi cand nu e manifestata in asa fel incat sa solutioneze cumva problema care a provocat-o.Exercitiile din cartea de fata ti se adreseaza daca:• Te enervezi des, inclusiv din nimicuri.• Ai crescut cu ideea ca furia e o emotie negativa, care trebuie reprimat...

O carte de referinta in psihologia femeii, pentru reconectarea cu propria sexualitate, placere si dorintaIntr-o epoca in care am crede ca s-au facut progrese evidente in ceea ce priveste drepturile femeilor si eliberarea de tabuurile legate de sexualitate, cele mai multe sufera – adesea fara sa-si dea seama – pentru ca nu au si nu stiu cum sa aiba viata sexuala pe care si-o doresc.Autoarea ne vorbeste despre echilibru in ceea ce priveste sexualitatea femeii, despre blocaje, probleme,...

“Am scris acum, in toamna vietii, o carte pe care as fi vrut s-o pot citi ca adolescent. O carte dedicata fiicei mele, in incercarea de a transmite mai departe cateva franturi din esenta unui tip uman in pericol de extinctie. Amestec eterogen de uleiuri aspre, acuarele suave si tuse apasate in carbune, acest caiet cu schite de portret al unui ideal subiectiv incearca sa creioneze discret, dar sper convingator, profilul unui mod de viata particular, menit sa poata imbratisa absolutul cu fir...

GANDESTE FIX PE DOS va zdruncina profund modul in care ganditi, oricare ar fi el - chiar daca nici macar nu stiati cum ganditi. Va va deschide apetitul pentru riscuri mai mari si va va face sa va apreciati munca mai mult decat v-ati fi imaginat. Paul Arden, autorul unor bestselleruri internationale, a fost director de creatie la Saatchi & Saatchi, devenind o legenda a industriei de publicitate. Campaniile sale se numara printre cele mai mari campanii de advertising din toate timpurile. A se...

O carte cu profunde implicatii, care ne asaza in fata o oglinda teribil de clara, pentru a vedea cu ochii sufletului cine suntem ca adulti si cine am fost in copilarie. Alice Miller ne vorbeste despre drama copilului din fiecare dintre noi, pe care ea il numeste copilul dotat. El este copilul sensibil caruia natura i-a oferit abilitatea de a se uita pe sine, nevoile sale neindeplinite si sentimentele negative intense, pentru a supravietui. Acesta este un proces psihologic care ne rupe de noi ins...

Iubirea, prin simplitatea si sinceritatea ei, nu cunoaste raul, este curata si limpede ca apa cristalina a unui lac pe care niciun val salbatic de rautate si viclenie nu o poate tulbura. Cel care iubeste este cel mai mare invingator al tuturor timpurilor, el biruieste prin zambet, bunatate, liniste, iar daca in alte situatii cedarea este infrangere, prin iubire ea devine indubitabil, biruinta. Iubirea este singurul loc curat si pur care nu are nevoie sa poarte nicio masca. Cred cu certitudine ...

Viata este formata din numeroase intamplari si povesti care o fac unica, iar transpunerea lor in scris poate fi o experienta cu beneficii nenumarate. Fiindca permite rememorarea trecutului din perspectiva adultului, scrierea autobiografiei constituie deopotriva un instrument terapeutic si un excelent exercitiu de implinire personala. Metoda originala conceputa de Laure d’Astragal imbina exercitiul scrisului cu o autentica abordare de dezvoltare personala, pentru a-ti stimula memoria si a ...

Ceea ce se numea, odata, blestem, era adesea dovada unui teribil secret de familie cu efecte dezastruoase, inclusiv in planul starii de sanatate. Cand dam viata unui copil, ii transmitem tot ce nu era clarificat inaintea nasterii lui. Dar aducand lumina asupra zonelor de umbra din viata noastra, ne eliberam nu doar pe noi, ci si pe urmasii nostri. Se spune ca atunci cand o femeie da nastere primului ei copil, isi retraieste propria-i venire pe lume. Dand nastere pentru prima data, Virginie Tyou ...

Creierul scapat din lesa. Manual de utilizare a creierului: Un ghid pentru anxiosi, depresivi, dependenti si nu numai ...Creierul scapat din lesa simbolizeaza exact statutul in care creierul uman se afla atunci cand detinatorul trece prin suferinte sufletesti sau, adesea, si prin suferinte fizice ce isi au ca punct de pornire organul pe care-l detinem in cutia craniana. Multi ani s-a crezut mitul conform caruia creierul uman este un organ fix, ce nu se poate modifica, insa medicina moderna a ...

Critica de sine este un subiect vesnic actual si reprezinta deseori una dintre principalele probleme care ii aduc pe oameni in psihoterapie, desi de putine ori ea este identificata ca atare. Pentru majoritatea clientilor ea reprezinta o a doua natura, o obisnuinta de care nu sunt constienti si care se afla in spatele trairilor dificile, mai familiare, cum sunt, de exemplu, anxietatea, depresia, dificultatile legate de relatiile intime, dependentele, tulburarile de comportament alimentar, durerea...

Pandemia provocata de COVID-19 a facut ca sanatatea mintala sa fie considerata acum mai importanta ca oricand. Totusi, ideea de a cere ajutorul profesional unui psiholog ramane pentru multi dintre noi greu de acceptat si de pus in practica. Frica de a nu fi considerat de catre ceilalti nebun, slab sau neajutorat, precum si perspectiva de a retrai anumite traume personale au descurajat multe persoane sa mearga la un terapeut. In acest ghid practic, care are la baza unele dintre cele mai recente ...

Sindromul ghinionistului ii afecteaza pe oamenii care nu au incredere in sine si nu isi iubesc propria persoana. Prima conditie pentru a scapa de acest sindrom este sa aveti o viata activa, pentru ca asa nu veti mai avea timp sa va analizati insuccesele.Pentru optimisti, reusita reprezinta nu ceva ce li se intampla, ci ceva ce pot ei singuri sa construiasca. Pesimistii, dimpotriva, sunt capabili sa gaseasca nenorociri chiar si in cea mai abundenta fericire.

Ce inseamna iubirea in contextul actual? Sunt inca relevante arhetipurile relationale traite de parintii si bunicii nostri pentru modul in care privim astazi relatia de cuplu? Convietuirea si cooperarea in solutionarea problemelor alaturi de un partener care ar trebui sa ne fie cel mai bun prieten, coparinte, partener sexual si poate partener de afaceri, intro relatie reciproca si mutuala, reprezinta un demers revolutionar in care nu mai putem apela nici la vechile arhetipuri si mituri si nici l...

Este o lectura obligatorie pentru toti antrenorii aflati in formare, precum si pentru mentorii, antrenorii si supraveghetorii de antrenori cu experienta, care se angajeaza sa foloseasca coachingul sistemic in munca lor si sa fie pregatiti sa raspunda nevoilor viitoare ale societatilor noastre. Fara indoiala, coaching-ul este o forta spre bine, iar aceasta carte de Coaching Sistemic ne provoaca pe toti sa fim o forta si mai mare spre bine. Fie ca sunteti un individ, un antrenor de echipa sau un ...

Una dintre cele mai primitive emotii pe care le simtim, furia continua sa fie si-acum un tabu. Faptul ca a continuat sa existe pe tot parcursul evolutiei rasei umane demonstreaza cat de importanta este ea pentru supravietuire. Departe de a fi vreo slabiciune sau un pacat, furia este o emotie utila si necesara, pe care si-o exprima adultii liberi, maturi afectiv si inzestrati cu inteligenta emotionala.Cu totii am resimtit la un moment dat sau altul furie, sub toate fatetele sale, de la cea mai us...