Carti in categoria Psihologie

Te-ai intrebat vreodata daca B.F. Skinner ar reusi sa explice de ce nu te poti opri din a-ti verifica in permanenta telefonul inteligent? Sau ce ar avea de spus Carl Gustav Jung despre masina ta scumpa pe care ti-ai achizitionat-o in plina criza a varstei de mijloc? Te-ai gandit vreodata sa apelezi la Erich Fromm pentru a te ajuta in cautarea sufletului-pereche?Pe jumatate introducere in psihologie, pe jumatate ghid de viata, aceasta carte ofera informatii clarificatoare si patrunzatoare despre ...

Forta caracterului isi propune sa reevalueze ideile comune despre batranete, oferind o perspectiva noua asupra ei, centrata pe notiunea de caracter. Gandit ca o continuare la Codul sufletului (Trei, 2017), care analizeaza rolul esential al caracterului in viata noastra emotionala si intelectuala, volumul de fata este structurat in trei parti ce corespund etapelor batranetii identificate de autor. Prima este dainuirea, etapa de desavarsirea a caracterului prin inaintarea in varsta, cea de-a doua ...

Schimbarea comportamentala poate fi vizata direct in psihoterapia psihanalitica? Sau apare doar ca efect al insight-ului si constientizarii aspectelor inconstiente? In volumul de fata, bazandu-se pe dovezi clinice si argumente teoretice, Fredric N. Busch arata cum eforturile de schimbare a comportamentului pot fi o parte a desfasurarii terapiei psihodinamice si pot fi utilizate pentru a spori intelegerea de sine si analiza transferului. Numeroase ilustrari clinice arata modul in care aceste tehn...

Intr o lume dominata de consumerism, de goana dupa avere si onoruri si de falsele retete pentru fericire, Erich Fromm ne invata cum sa ne eliberam de iluzii si de ideile primite de a gata si cum ne putem exploata energiile launtrice pentru a duce o viata cu sens. Trecerea de la existenta preocupata de posesie si imbogatire (,,a avea") la un trai bazat pe constientizarea si dezvoltarea propriilor calitati sufletesti (,,a fi") conduce, in mod iminent, la o stare de iluminare psihica si de bogatie ...

Cum sa-i spui mamei tale ca te plictiseste cand te suna zilnic sa-ti povesteasca ,,noutatile" din cartier? Cum sa-ti ierti tatal acum, la batranete, pentru tot raul pe care ti l-a pricinuit in copilarie? Relatia cu parintii nostri este cea mai veche relatie pe care o cunoastem, fiind marcata, de obicei, de iubire reciproca, dar adesea si de o seama de resentimente. Alegem sa nu-i judecam pe parinti sau sa afisam o iertare de fatada. Relatia sufera, insa, prin lipsa de autenticitate. Atunci cand ...

Dintre toate tipurile de literatura mitologica, basmele sunt cele mai simple si mai pure expresii ale inconstientului colectiv, oferind o excelenta intelegere asupra tiparelor de baza ale psihicului omenesc. Fiecare popor sau natiune are propriul sau fel de a experimenta aceasta realitate psihica si de aceea studiul basmelor din intreaga lume este o foarte buna modalitate de familiarizare cu experientele arhetipale ale omenirii.Scrisa elegant, cu o eruditie impresionanta, cartea de fata ofera un...

Hipnoza - iata o tema care pare a fi scoasa din palarie, ca un vechi truc al spectacolelor de varieteu, unde te astepti ca oamenii sa faca tot felul de lucruri bizare. Dar hipnoza este mult mai mult decat atat – este o tehnica de vindecare, de ameliorare a performantelor si de crestere a propriului potential, intr-o stare modificata a constiintei, aceea a undelor teta, in care mintea umana este receptiva la sugestii. Printr-o serie de instructiuni specifice, ea se adreseaza direct mintii t...

Nu mica va fi surpriza cititorului familiarizat cu textele clasice ale psihanalizei sa gaseasca in Sursele bucuriei o cu totul alta psihanaliza. La Freud si la cei mai multi dintre continuatorii sai, intreaga atentie era concentrata asupra negativului, asupra patologiei psihice, asupra cauzelor acesteia si asupra mijloacelor terapeutice de a produce vindecarea. In spatele acestei viziuni se afla conceptia despre relatia dintre natura si cultura, conform careia natura omului, aculturala sau antic...

Alaturi de profesie si de relatiile sociale, intemeierea unei familii reprezinta, pentru Adler, una dintre cele trei mari sarcini ale unei vieti implinite. Antologia de fata reuneste conceptiile adleriene asupra dinamicii sexualitatii, iubirii si mariajului, idei aflate in vadit contrast cu viziunea lui Freud. Caci, daca pentru ultimul, personalitatea este determinata in esenta de pulsiuni, in cazul lui Adler, adaptarea la lumea sociala sta in centrul personalitatii in intregul ei. Pe langa desc...

De ce unii copii reusesc sa faca fata dificultatilor, iar altii nu? Ce putem spune despre copiii aparent invulnerabili, invincibili, copiii supernormali care par inzestrati cu o capacitate supraomeneasca de-a se adapta si de-a reusi? Bazandu-se pe experienta clinica de peste douazeci de ani, Meg Jay ne prezinta diferite aspecte ale rezilientei si ne conduce in lumea interioara a "supernormalilor", a celor care, la prima vedere, sunt doar niste medici, artisti, avocati, profesori sau antreprenori...

Ce-i de facut atunci cand unii pacienti aflati in terapie, fie brusc, fie treptat, indica existenta unor semne de prabusire psihica, iar din varii motive aceasta problema nu poate fi solutionata cu ajutorul unei abordari clinice obisnuite? Spitalizarea si/sau medicatia antipsihotica sau antidepresiva -- care pot avea un impact ireversibil asupra vietii unei persoane -- sunt absolut necesare? In cartea de fata Christopher Bollas prezinta o abordare radicala a tratamentului psihanalitic acordat pe...

Ce sa facem atunci cand copiii nostri se comporta nepotrivit, cand sufera de frici si traume ascunse, cand, in ciuda eforturilor noastre, ei par sa actioneze urmand niste legi numai de ei stiute? Care sunt acele strategii eficiente, menite sa readuca linistea in caminul nostru si sa valorifice potentialul copiilor, pregatindu-i adecvat pentru viata de adult? Parentajul terapeutic de la A la Z este un ghid practic si usor de parcurs, in care sunt descrise si explicate comportamentele problematice...

Psihologia yoga isi propune sa priveasca prin lentila psihologiei occidentale varietatea de teorii si practici yoghine specifice traditiilor hinduse, budiste si jainiste. Intr-o lume a amestecului de religii si tehnici spirituale, dar si in plin avant al psihoterapiilor inspirate de tehnicile de tip mindfulness, cartea de fata prezinta fundalul teoretic care asigura eficienta diverselor tehnici corporale si meditative folosite atat de yoghinii occidentali, cat si de specialistii in sanatate mint...

Cum devenim terapeuti buni? Raspunsul pe care ni-l dau autorii acestui volum pare destul de simplu - invatand din experienta psihoterapiilor pe care le conducem. Dupa prezentarea principiilor psihodinamice de baza ale patologiei narcisice, autorii prezinta studii de caz bazate pe psihoterapii care au avut drept tinta principala patologia narcisica si discuta modul in care tratamentul este influentat in modalitati productive terapeutic de catre sentimentele si reactiile de contratransfer. Recunos...

Patru din zece persoane considera ca sunt timide. Se refera la sine spunand ca sunt "introvertite" sau ca "nu se simt confortabil" in societate - pot vorbi deschis intre prieteni, dar raman fara cuvinte la sedinte sau la petrecerile cu multa lume. Iar cand se plang ca se sunt intimidate de o discutie cu seful lor sau de o prezentare in fata unei audiente, aud vesnica incurajare: "Poarta-te firesc! Fii tu insuti!". Usor de spus, dar greu de facut, mai ales cand esti predispus la anxietate sociala...

Trei dintre termenii esentiali ai psihologiei analitice – complex, arhetip, simbol, abordati de Jung in diferite studii si articole – sunt reluati intr-o maniera sistematica in cartea de fata. Fenomenologia complexului, deosebirea dintre conceptia lui Jung si Freud, precum si modul in care complexul se manifesta diferit in nevroza si psihoza fac obiectul primului capitol. Natura arhetipului, legatura arhetipului cu instinctul si structura cerebrala sunt tratate in cel de-al doilea ca...

Te-ai gandit vreodata cum ar fi sa-ti poti folosi intregul potential uman, sa te dezvolti atat spiritual, pe axa verticala, cat si la nivel individual, pe axa orizontala, ancorandu-te si implicandu-te in social? De-a lungul timpului, oamenii au incercat cu precadere prima cale, aceea a trezirii, de care ne vorbesc si numeroase traditii religioase. Insa cea de-a doua cale, aceea a cresterii, a fost identificata de abia in urma cu un secol, o data cu avantul psihologiei in lumea occidentala. De at...

Meditatia este o practica veche de peste doua mii de ani. Departe de a fi apanajul Orientului, ea este intalnita la multi mistici si calugari crestini. In prezent capata tot mai mult teren in lumea occidentala, in varianta ei laica - meditatia constiintei depline sau mindfulness, cum mai este cunoscuta in spatiul anglofon. Poate fi practicata in viata de zi cu zi, in cabinetele medicilor si ale psihoterapeutilor, in scurtele pauze impuse de munca epuizanta la birou. Beneficiile ei au fost demons...

Un parinte grozav considera ca parentajul este o abilitate care se invata. Un parinte grozav isi lasa copilul sa greseasca si sa se confrunte cu esecul. Un parinte grozav evita frazele toxice si spune rareori "Esti tare destept!", preferand sa aprecieze punctual efortul si reusita celui mic. Un parinte grozav este consecvent, isi explica deciziile, dar da si "amenzi" cand e cazul. Un parinte grozav foloseste "atingerea pozitiva" si cultiva inteligenta emotionala. Si, mai presus de toate, un pari...

De ce ar avea mortii a se tangui, ne-am putea intreba, si ce legatura sa existe intre acestia si viata noastra mentala? Cu a sa Carte Rosie, Jung a deschis portile inconstientului colectiv, permitand acestor figuri sa prinda glas si sa patrunda in lumea noastra constienta. Astfel, psihologia ce i-a urmat a fost nevoita sa renunte la pretentiile sale de stiinta exacta, acceptand hrana bogatului si inepuizabilului material ce urca din strafundurile psihicului.O astfel de mutatie a generat, inevita...