Atunci cand viata ne pune la incercare - Harris, Russ

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Joi, 28.11 - Vineri, 29.11
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10.00 Lei

Ajunge: Vineri, 29.11 - Luni, 02.12
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.90 Lei

Ajunge: Vineri, 29.11 - Luni, 02.12
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.90 Lei

Ajunge: Vineri, 29.11 - Luni, 02.12
In Tara - ridicare din Pachetomat

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Vineri, 29.11 - Luni, 02.12
In Tara - livrare la usa

Cost livrare: 13.90 Lei

Ajunge: Luni, 02.12 - Marți, 03.12
In Tara - ridicare din EasyBox

Cost livrare: 13.90 Lei

Ajunge: Vineri, 29.11 - Luni, 02.12
In Tara - livrare la usa

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Luni, 02.12 - Marți, 03.12
In Extern - livrare rapida la usa

Cost livrare:

Ajunge: Marți, 03.12 - Miercuri, 04.12
Apreciere: 3.1/7 (7 voturi)
Editura: ASCR
Status: În stoc

Timp procesare: 1 zi lucratoare

PRP:48,00 Lei
43,20 Lei
Diferența: 4.8 Lei ( -10% )

Descriere - Atunci cand viata ne pune la incercare

Viata ne pune pe toti la incercare, mai devreme sau mai tarziu. Relatiile se mai si destrama. Cei dragi pleaca dintre noi. Boala ori accidentele se intampla oricui. In astfel de perioade, pare ca suferinta este de nesuportat. Sa nu ne pierdem insa speranta. Cartea aceasta este un ghid practic, scris cu compasiune si intelepciune, menit sa ne ajute sa razbim prin perioadele de anxietate, doliu si suferinta care urmeaza dupa orice astfel de incercare.

 

 

 

La zece ani de la prima sa aparitie, aceasta editie are un continut nou in proportie de peste 50%, cuprinzand numeroase strategii destinate sa ne ajute sa trecem prin momentele grele. Veti invata cum sa faceti fata gandurilor, emotiilor si amintirilor dureroase, cum sa le reduceti impactul si sa le lasati sa-si faca aparitia si sa treaca, fara sa va destabilizeze complet. Veti afla cum puteti sa va fiti propriul sprijin, sa fiti ingaduitor cu sine, cum sa infruntati loviturile cu curaj si cum sa va reconstruiti viata, pas cu pas.

 

 

„Deosebit de emotionanta si usor de citit, Atunci cand viata ne pune la incercare este tocmai cartea potrivita sa ne arate ce inseamna sa fii om, sa ne ajute sa ne schimbam in mod profund.”

 

prof. Paul Gilbert, PhD, autor al volumului The Compassionate Mind

 

 „Cartea aceasta trebuie tinuta la indemana. Ea poate nu doar sa aline, ci si sa indrume si sa ne ajute sa crestem.”

 

Steven C. Hayes, profesor de psihologie la University of Nevada si autor al volumului Get Out of Your Mind and Into Your Life

 

Din cuprins

Partea intai: Strangem randurile

1. Atunci cand viata inseamna suferinta

2. Sa incepem cu inceputul

3. Cuvinte de mangaiere

4. Opriti lupta

5. Cand vine furtuna

6. Smog psihologic

7.Observam si numim

8. Sa ne vedem de viata

9. Aliatii nostri din interior

10. O privire curioasa

11. O mangaiere

12. Cand amintirile dor

Partea a doua: Reconstruim

13. Sa dam sens vietii

14. Un pas mic

15. Metoda provocarii

16. Inchisoarea ostilitatii

17. Niciodata nu e prea tarziu

18. Sa renuntam la obiceiurile proaste

Partea a treia: Ne revigoram

19. Viata ca un spectacol

20. Experienta completa

 

21. Bucurie si amaraciune

Nr. pagini: 356

Format: 14,5 X 20,5

Anul aparitiei: 2023

Autor: Harris, Russ

Editura: Ascr

ISBN: 9786069770818

Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri. Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara, minim 149 lei cu livrare prin curier in Bucuresti si minim 199 lei pentru livrarea prin curier, in tara.

Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 5 zile. Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.

Alte cărți de la editura Ascr

Editura Asociatiei de Stiinte Cognitive din Romania
În stoc
Psihoterapii fundamentale

Psihoterapii fundamentale

Stanley B. Messer

ASCR

PRP: 187,00 Lei (-10%) 168,30 Lei
În stoc
Mindwandering

Mindwandering

Moshe Bar

ASCR

PRP: 72,00 Lei (-10%) 64,80 Lei
În stoc
Relatiile care conteaza

Relatiile care conteaza

John Gottman

ASCR

PRP: 66,00 Lei (-10%) 59,40 Lei
În stoc
Natura si creierul

Natura si creierul

Michel Le Van Quyen

ASCR

PRP: 48,00 Lei (-10%) 43,20 Lei
În stoc
Vorbeste fara frica

Vorbeste fara frica

Sebastian Vaida

ASCR

PRP: 38,00 Lei (-10%) 34,20 Lei

Vezi alte cărți scrise de Harris, russ

Vă rugăm să aşteptaţi, se încarcă datele ...

Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.