Descriere - Anduranta
Mintea, corpul si limitele uimitor de elastice ale performantei
Bestseller New York Times
Prefata de Malcolm Gladwell
Capacitatea de a rezista peste masura sta la baza marilor performante in aproape orice domeniu. Dar, daca am putea cu totii sa mergem si mai departe, sa ne impingem limitele si sa realizam mai mult decat credem ca suntem capabili?
Imbinand informatii stiintifice de ultima ora cu un talent captivant de povestitor, Hutchinson dezvaluie ca numeroase cercetari care au schimbat paradigma in ultimul deceniu arata ca mintea devine noua frontiera a andurantei si orizonturile performantei sunt mult mai elastice decat credeam.
Pentru fiecare dintre limitarile fizice pe care Hutchinson le exploreaza – durere la nivel muscular, deprivarea de oxigen, caldura, setea, combustibilul care livreaza energie – el descalceste cu grija interactiunea delicata dintre minte si corp, relatand povestile fascinante ale unor persoane care si-au depasit propriile limite intr-un mod iesit din comun.
Titular de multa vreme al rubricii „stiinta transpiratiei” pentru revistele Outside si Runner’s World, Hutchinson este, totodata, alergator pe distante lungi si fizician scolit la Cambridge. A fost unul dintre cei doi reporteri care au avut acces la proiectul ultrasecret al Nike, care isi propune doborarea pragului de doua ore pe distanta maratonului, o aventura extrema pe care Hutchinson o prezinta in aceasta carte.
Aceasta carte este UIMITOARE! - Malcolm Gladwell
ANDURANTA este mult mai mult decat o carte de sport. Este o calatorie spre limitele exterioare ale capacitatilor umane. - David Epstein, autorul cartilor Range si Gena sportiva
Cartea lui Hutchinson arata ca limitele sunt uneori doar niste iluzii. Este cea mai complexa abordare a performantei sportive pe care am citit-o pana azi. - Andrada Vincze, psiholog sportiv
Ne uitam cu fascinatie la cei care au curajul sa-si provoace limitele fizice ale corpului, dar oare totul tine doar de parametri fiziologici care definesc capacitatea de efort? In aceasta carte surprinzatoare veti intra in lumea oamenilor de stiinta care cauta raspunsuri la intrebarea: cum de reusesc unii oameni sa depaseasca bariere si recorduri de neimaginat? - Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv si maratonist amator
Nr. pagini: 376
Format: 13x20
Anul aparitiei: 2022
Autor: Hutchinson, Alex
Editura: Pilot Books
ISBN: 9786069558409
Răsfoiește cartea - Anduranta
Livrarea se face din stoc, in 24-48 ore, din depozitul de carte LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri.
Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 119 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate
Posta Panduri, minim 199 lei cu livrare in Easybox oriunde in tara, minim 149 lei cu livrare prin
curier in Bucuresti si minim 199 lei pentru livrarea prin curier, in tara.
Pentru orice solicitare contactati
departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi
permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi
diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor
acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 3 zile.
Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.