Cum se poate obtine si pasta frumusetea, fara a interveni asupra organismului cu substante nocive sau terapii stresante? Vom incerca, in aceasta lucrare, sa va oferim un raspuns pe cat de simplu, pe atat de interesant, izvorat din intelepciunea strabunicilor si bunicilor noastre, precum si din cercetarile oamenilor de stiinta de pretutindeni. Cu totii sunt de acord ca frumusetea din exterior se pastreaza cu o alimentatie corecta, cu odihna suficienta, cu exercitii fizice zilnice, prin mentinerea...