Carti in categoria Diete si tratamente

Daca suferi de o alergie sau ai o problema de sanatate recurenta, pe care nu reusesti s-o rezolvi, cartea aceasta e pentru tine.In general, cand ai o alergie, stii. Simptomele apar repede si se pot manifesta ca reactii moderate (stranutat sau mancarimi) sau pot avea efecte severe, cum ar fi anafilaxia. Dar alergiile si intolerantele sunt adesea vinovatii ascunsi care stau la baza multor boli.Partea I prezinta cauzele alergiilor si cele mai eficiente metode de tratament, conventionale si alternat...

„Stim cu totii ce alimente trebuie sa alegem cand vrem sa slabim: somon in loc de hamburger, fulgi de ovaz in loc de clatite cu sirop si sparanghel in loc de cartofi prajiti. Dar conform specialistei in nutritie Lyn-Genet Recitas s-ar putea ca, fara stirea ta, sa apelezi la alimente care declanseaza o reactie inflamatorie in organismul tau, cu efecte contrare celor dorite.” Revista First „Programul nutritional neortodox propus de autoare in cartea de fata, chiar daca intra...

„In cartea de fata, Gary Kaplan propune o idee cu potential revolutionar: explicatia neurologica a inflamatiei care ii tine pe pacienti prizonieri ai unui ciclu perpetuu de durere si depresie. Daca ai suferit ani de-a randul fara sa-ti gasesti alinarea, aceasta carte remarcabila ti-ar putea schimba viata.” Dr. Andrew Weil – fondator si director al Centrului de Medicina Integrativa al Universitatii Arizona „Ajutat de informatii stiintifice de ultima ora si de competenta...

SECRETE CARE COMBAT EFECTELE IMBATRANIRII SI VA SCHIMBA VIATA Cheia pentru adevarata fantana a tineretii Imbatranirea si majoritatea afectiunilor medicale rezultate din imbatranire apar ca urmare a faptului ca glanda pituitara produce cantitati tot mai mici de hormon de crestere uman (HGH), o substanta pe care autorul o numeste Stapanul Hormonilor. Asa cum o arata aceasta carte, reintinerindu-ne glanda pituitara prin utilizarea unei game naturale si sigure de biostimulatori, ne imbunatatim ...

Tine dieta doua zile pe saptamana, mananca normal in celelalte cinci zile. Este vorba de un mod unic de a te alimenta, care-ti poate reantrena complet pofta de mancare, intinerindu-ti, totodata, corpul la nivel celular. In sfarsit, te poti bucura de ceea ce consumi si nu mai trebuie sa-ti faci niciodata griji pentru greutatea ta. O dieta revolutionara si demonstrata clinic —pentru a scapa de kilogramele in plus si a-ti mentine greutatea dorita! Dieta de 2 zile contine sfaturi clar...

Urmand programul remarcabil, dar simplu, pe care dr Perricone il prezinta in cartea de fata, veti invata cum sa opriti actiunea genelor responsabile pentru imbatranire si sa stimulati actiunea genelor care vor: reintineri tenul ridat inlatura grasimea corporala creste masa musculara imbunatati functiile cerebrale si memoria creste energia accentua starea de bine psihic si fizic. In centrul acestei carti se afla o noua si captivanta stiinta: nutrigenomica si expresia genelor. Cu viziune a...

Ce se ascunde in spatele miturilor din mass-media si care sunt aspectele unei sanatati optime Ai permanent motive de nemultumire? Suferi de o afectiune cronica? Nu reusesti sa slabesti? Te simti mereu obosit sau stresat? Daca te regasesti in vreuna dintre aceste situatii, cartea aceasta e pentru tine! In Cele cinci trepte ale sanatatii, Dr. Ross Walker, respectat cardiolog australian, demonteaza miturile moderne legate de sanatate si iti ofera adevarurile de care ai nevoie. De-a lungul ul...

Creste-ti energia in mod spectaculos pentru a nu te mai simti obosit niciodata. Oboseala tinde sa devina o adevarata epidemie. Oameni altfel sanatosi, cu varste intre 30 si 50 de ani, se simt epuizati fara vreun motiv clar si totusi, cand merg la doctor, li se spune ca nu e nimic in neregula cu ei. Simti nevoia sa bei ceai sau cafea ca „sa te trezesti"? Te simti epuizat fara vreun motiv aparent? Esti complet stresat vineri sau extenuat la sfarsitul unei zile de munca? Da...

Fie ca vrei sa scapi de 2-3 kilograme sau de 20, acest plan va da rezultate spectaculoase. Vei slabi in jur de un kilogram de la o zi la alta, stimulandu-ti metabolismul cu shake-uri satioase in Programul de o zi. Organismul tau va continua sa arda grasimi in Programul de sase zile, cu un plan alimentar din care fac parte multe feluri delicioase, inclusiv gustari si desert. Exercitiile fizice recomandate intensifica arderile, redand fermitate corpului tau pe masura ce kilogramele se topesc. P...

In cartea de fata, dr. Mark Mincolla descrie sistemul holistic de insanatosire, metoda sa unica fiind bazata pe cei peste 30 de ani de experienta ca terapeut holistic. Acest sistem cuprinde elemente de medicina chineza clasica, nutritie personalizata si medicina energetica extrasenzoriala, fiind o sursa de inspiratie, de forta si de informatii din care sa afli cum sa obtii echilibrul la nivelul corpului, mintii si spiritului. Ghidul sanatatii depline: - te va invata sa faci diagnoza unei boli b...

Renumitul dermatolog din Beverly Hills, doctorul Harold Lancer, este expertul la care apeleaza cele mai cunoscute vedete de la Hollywood pentru a-si mentine tenul stralucitor si pentru a anula efectele imbatranirii. Renumitul dermatolog din Beverly Hills, doctorul Harold Lancer, este expertul la care apeleaza cele mai cunoscute vedete de la Hollywood pentru a-si mentine tenul stralucitor si pentru a anula efectele imbatranirii. Acum, el ofera cititorilor revolutionara sa Metoda in 3 pasi pent...

Analizand studiile stiintifice recent publicate, autorii lamuresc controversele legate de utilizarea antioxidantilor in tratamentul cancerului, scotand in evidenta toate informatiile relevante. Citind cartea de fata, ajunsa in sua la a 4-a editie revizuita si completata, vom afla: - Cum putem maximiza efectele benefice ale programelor de tratare a cancerului, minimizand, totodata, efectele secundare ale chimioterapiei si radioterapiei. - Cum sa contracaram efectele carcinogene ale radiogr...

Solutia Chopra pentru o scadere in greutate permanenta, stare de bine si liniste sufleteasca Viata inseamna implinire! La ce tanjesti acum? La mancare? Iubire? Stima de sine? Liniste sufleteasca? De ce mancam uneori mai mult decat avem nevoie? Deepak Chopra ne raspunde: fiindca nu reusim sa gasim multumirea si linistea sufleteasca de care avem nevoie, transformam mancarea in substitut al satisfactiei emotionale. Cand motivele dezechilibrului emotional dispar, organismul se autoregleaza ...

Fara injectii Fara medicamente Fara concedii medicale Superimunitatea ne explica stiintific care sunt originile afectiunilor intalnite in tarile occidentale si propune solutii viabile pentru un stil de viata sanatos. In mod cert, o voi recomanda tuturor pacientilor mei! Dr. Garth Davis, director medical al sectiei de chirurgie de slabire a Memorial City Hospital din Houston, Texas Superimunitatea este o carte necesara, ce contine solutii pentru bolile care ne afecteaza viata. In sfarsit, o dov...

Frumsete prin detoxifiere…scopul cartii mele este sa va arate principiile de baza care sa va invete cum sa va atingeti potentialul maxim de frumusete si sanatate. Veti constata ca este vorba de ceva foarte simplu. Eu consider ca „a fi sanatos” este sinonim cu „a fi frumos”. Un corp sanatos este si frumos…Kimberly Snyder (nutritionista si experta in infrumusetare), avea stari de disconfort fizic, o burtica incapatanata si multe alte probleme, pana cand a ince...

„Ar fi o greseala imensa sa tratam cancerul mamar fara a ne gandi la femeia insasi. Varsta, statusul hormonal, starea generala de sanatate, reteaua de sprijin emotional, sexualitatea, sistemul imunitar si femeia din punct de vedere psihologic si spiritual sunt toate extrem de importante pentru planificarea tratamentului si mentinerea starii de sanatate.“ - Dr. John Link „Este o carte pe care nimeni n-ar vrea sa fie nevoit s-o citeasca, dar cuprinde multe dintre informatiile ...

Fii gata sa arati si sa te simti mai tanara!Este bine cunoscuta zicala care spune ca „varsta e doar un numar”. Acum, Roxy Dillon, considerata un adevarat „guru al tineretii”, o demonstreaza cu ajutorul stiintei. Ridurile de sub ochi nu sunt pur si simplu o parte inevitabila a procesului de imbatranire. De fapt, acele surprize neplacute din oglinda sunt rezultatul unui declin al functiilor celulare si hormonale. Stiinta ne arata ca, dupa treizeci de ani, activitatea hormon...

Potrivit unei analize recente publicate de prestigioasa revista The Lancet, copiii din Japonia sunt cei mai sanatosi din lume. Naomi Moriyama s-a hotarat sa descopere secretele acestui succes. Calatorind impreuna cu baiatul ei mic, Naomi a intervievat oameni de stiinta din Japonia si SUA si a cules informatii de la mamicile japoneze. A rezultat un ghid revolutionar si cu o mare valoare practica, sfaturile oferite ajutand la adoptarea unor obisnuinte alimentare si a unui stil de viata care ii vo...

Un reputat oftalmolog explica pe intelesul tuturor cum putem prevenisi inversa evolutia bolilor de ochi. Peste 180 de milioane de americani au probleme cu vederea. Majoritatea cred ca nu pot face nimic singuri pentru a vedea mai bine. Dar iata ca acum exista speranta. In ultimul deceniu, foarte multe studii clinice au aratat ca introducerea in alimentatie a unor nutrimente specifice ajuta la pastrarea unei vederi bune pana la o varsta inaintata, la ameliorarea afectiunilor oculare si chiar la...

„Am conceput fiecare ciclu special pentru a imbunatati cate un aparat al organismului, inclusiv digestia si metabolismul. Dieta de 17 zile nu numai ca accelereaza scaderea in greutate si te ajuta sa duci o viata sanatoasa, ci iti si fortifica organismul pentru a lupta impotriva grasimilor!" DIETA DE 17 ZILE TE AJUTA: - SA SLABESTI RAPID SI SA NU TE MAI INGRASI LA LOC - SA SCAPI SI DE GRASIMEA VIZIBILA, SI DE CEA INVIZIBILA - SA-TI ADUCI TOATE APARATELE SI SISTEMELE DIN ORGANISM ...