Carti in categoria Diete si tratamente

ROB PARR, unul dintre cei mai celebri antrenori de fitness din Statele Unite ale Americii, declara simplu: „Nici eu, nici clientii mei nu stam de dimineata pâna seara în sala de sport!“ Un veritabil motto al celui care a lucrat de-a lungul timpului cu sportivi (John McEnroe), cu staruri de cinema (Demi Moore, Naomi Watts, Bruce Willis) sau cu alte vedete internationale precum Madonna. Este autorul bestsellerului Rob Parr’s Post-Pregnancy Workout. LAUREL HOUSE est...

Suntem constienti de faptul ca sanatatea este un capital care trebuie pastrat, ca actualul stil de viata este raspunzator de suferintele fizice, ca sufletul si trupul nu sunt entitati ce trebuie luate separat, ca legatura omului cu universul este importanta pentru regasirea echilibrului psihic, fizic si spiritual. Caile medicinei clasice se imbogatesc, viziunea asupra bolii si bolnavilor se schimba, iar informatia constituie un aspect important al profilaxiei medicale. Colectia "Sa f...

Titlul original: Overcoming Addictions Traducător: Elena Neculcea Coperta: Dan Stanciu Situat ?n revista Time ?n topul celor "100 de modele şi eroi ai secolului al XX-lea", Deepak Chopra era ?ncă din anii '80, un promotor al curentului medicinii holistice. De profesie endocrinolog, Chopra a ?mbinat cu succes cunoştintele stiinţifice cu cele ale medicinii ayurvedice, impun?nd prin practica sa o nouă abordare a sănătăţii, pornind de la reface...

Titlul original: Boundless energy DEEPAK CHOPRA a impus ?n lumea medical? vechea tradiţie indian? a vindec?rii holistice, cunoscut? sub numele de Ayurveda. Revista Time l-a selecţionat printre cele 100 de personalit?ţi ale secolului XX. A scris 25 de c?rţi şi a ?nfiinţat un centru de s?n?tate ?n California, fiind ast?zi cel mai cunoscut promotor al combinaţiei dintre metodele medicinei clasice şi ale celei orientale. Oboseala ?nseamn? absenţa...

Titlul original: Perfect Weight Traducător: Rocsana Niţă Coperta: Dan Stanciu Deepak Chopra este una dintre figurile cele mai interesante şi remarcabile ale prezentului. Medic de profesie, dar dezamăgit de consumul de medicamente pe care ?l implică menţinerea sănătăţii, Chopra ?ncepe să studieze medicina alternativă. Tradiţia veche hindusă a vindecării holistice, Ayurveda, ?l fascinează şi ?ncepe s...

Titlul original: Perfect Digestion Traducător: Alexandra Bors Coperta: Dan Stanciu Pe la mijlocul anilor '80, Deepak Chopra a ?nceput să utilizeze ?n scop terapeutic o metodă de vindecare proprie, bazată at?t pe cunoştinţele sale de medic endocrinolog, c?t şi pe cele ale tradiţiei medicale ayurvedice, introduc?nd principiul cuantic minte/corp. ?n 1985, ?nfiinţează primul asemenea centru de sănătate ?n Lancaster, Massachusetts, ur...

Titlul original: Restful Sleep Traducător: Alexandra Bors Coperta: Dan Stanciu Pe la mijlocul anilor '80, Deepak Chopra a ?nceput să utilizeze ?n scop terapeutic o metodă de vindecare proprie, bazată at?t pe cunoştinţele sale de medic endocrinolog, c?t şi pe cele ale tradiţiei medicale Ayurveda. A creat astfel o nouă paradigmă de explorare a procesului de vindecare, principiul cuantic minte/corp, influenţ?nd cercurile ?nalte ale medici...

Din Antichitate si pana azi, uleiul de masline a avut numeroase intrebuintari, de la vindecarea diverselor boli pana la utilizarea in cosmetica si la treburile casnice. Faptul ca regimurile alimentare bazate pe uleiul de masline pot prelungi viata si preveni imbolnavirile este chiar atestat stiintific. Cartea semnata de Cal Orey contine retete sanatoase cu ulei de masline si legume, fructe, cereale, peste, carne de pui si alte alimente cu rol in mentinerea greutatii ideale si in preveni...

Dieta cu suc de lamâie - Slabiti rapid si aratati excelent. Suntem constienti de faptul ca sanatatea este un capital care trebuie pastrat, ca actualul stil de viata este raspunzator de suferintele fizice, ca sufletul si trupul nu sunt entitati ce trebuie luate separat, ca legatura omului cu universul este importanta pentru regasirea echilibrului psihic, fizic si spiritual. Caile medicinei clasice se îmbogatesc, viziunea asupra bolii si bolnavilor se schimba, iar informatia constit...

In 1996, introducerea factorului de indice glicemic (IG) a insemnat o revolutie in domeniul nutritiei, fapt ce a condus la aparitia cartii Noua revolutie a glucozei, un bestseller de nivel mondial. Conceptul de indice glicemic a schimbat radical felul in care gandim despre alimentatie. Volumul demonstreaza felul in care alimentele cu un indice glicemic mic au un impact benefic major asupra sanatatii noastre a tuturor.Cu alte cuvinte, Noua revolutie a glucozei va va explica tot ceea ce trebuie sa...

În 1996, introducerea factorului de indice glicemic (IG) a însemnat o revoluţie în domeniul nutriţiei, fapt ce a condus la apariţia cãrţii Noua revolutie a glucozei, un bestseller de nivel mondial. Conceptul de indice glicemic a schimbat radical felul în care gândim despre alimentaţie. Volumul demonstreazã felul în care alimentele cu un indice glicemic mic au un impact benefic major asupra sãnãtaţii noa...

Suntem constienti de faptul ca sanatatea este un capital care trebuie pastrat, ca actualul stil de viata este raspunzator de suferintele fizice, ca sufletul si trupul nu sunt entitati ce trebuie luate separat, ca legatura omului cu universul este importanta pentru regasirea echilibrului psihic, fizic si spiritual. Caile medicinei clasice se imbogatesc, viziunea asupra bolii si bolnavilor se schimba, iar informatia constituie un aspect important al profilaxiei medicale. Colectia „Sa fii ...

Suntem constienti de faptul ca sanatatea este un capital care trebuie pastrat, ca actualul stil de viata este raspunzator de suferintele fizice, ca sufletul si trupul nu sunt entitati ce trebuie luate separat, ca legatura omului cu universul este importanta pentru regasirea echilibrului psihic, fizic si spiritual. Caile medicinei clasice se îmbogatesc, viziunea asupra bolii si bolnavilor se schimba, iar informatia constituie un aspect important al profilaxiei medicale. Colectia "Sa f...

Suntem conştienţi de faptul că sănătatea este un capital care trebuie păstrat, că actualul stil de viaţă este răspunzător de suferinţele fizice, că sufletul şi trupul nu sunt entităţi ce trebuie luate separat, că legătura omului cu universul este importantă pentru regăsirea echilibrului psihic, fizic şi spiritual. Căile medicinei clasice se îmbogăţesc, viziunea asupra...

Nutritionist international de exceptie, dr. Gillian McKeith a indentificat o serie de alimente miraculoase, care abunda in substante nutritive puternice si enzime esentiale pentru sanatatea si bunastarea noastra. Aflati acum care sunt beneficiile aduse sanatatii de o alimentatie bazata pe alimente "vii", in special hrana cruda, plina de vitamine si enzime. Aceste alimente neprocesate - germeni, cereale integrale, seminte, verdeturi, alge marine si multe altele - sunt pline de subst...

Homeopatia, ca si medicina alopata, are la baza studiul minutios si obiectiv al simptomelor si tratarea eficienta a cauzelor acestora. Ambitia ei este insa mai mare: aceea de a asigura un tratament lipsit de efecte secundare, de toxicitate chimica, de contraindicatii.Dr. Jacques Boulet ia in serios atat marile probleme, cat si micile dezechilibre ale sanatatii copiilor, oferind metodele optime necesare tratarii fiecarei patologii.Afectiunile curente ale copiilor pot fi vindecate astfel printr-o ...

Stăpâneşte cele şapte chei ale menţinerii greutăţii după slăbire!Vreau să vă adresez o provocare în legătură cu greutatea dumneavoastră şi chiar în legătură cu propria persoană, într-un mod cu care nu v-aţi mai confruntat până acum.Cu toţii ştim că şirul nesfârşit de diete la modă nu face decât să mai adauge încă nişte kilograme la surplusul de greutate deja existent. Volumul Slăbirea de durată este rezultatul a peste ...

Mariana Bozesan este o inspiratie pentru ceilalti. A-i împartasi povestea este un act de curaj — a o folosi pentru a-i ajuta pe ceilalti este un gest admirabil. Anthony Robbins În Dieta pentru o viata noua Mariana Bozesan ne arata cum sa reconstruim modelul trupului nostru astfel încât sa slabim, sa ne bucuram de sanatate, de mai multa vitalitate si sa ducem o viata plina de bucurii si împlinire. Deepak Chopra Mariana ...

Programul despre care vorbeşte toată lumea Imaginaţi-vă o lume în care atacurile de cord sunt extrem de rare, iar moartea din cauza unui infarct prematur este practic necunoscută. Imaginaţi-vă o lume în care bolile de inimă sunt descoperite atât de devreme şi sunt tratate cu atâta precizie încât doar câţiva dintre cei afectaţi vor mai fi supuşi unor proceduri invazive şi costisitoare precum angioplastia sau operaţiile de bypass coronaria...

Ceea ce ne tine pe loc sunt acele voci interioare care ne spun ca suntem prea grasi sau prea slabi, nu indeajuns de buni, nu perfecti. Dar toate aceste voci pot fi reduse la tacere cu un singur gand, anume ca situatia noastra actuala, felul in care suntem in momentul de fata nu reflecta cine suntem noi de fapt si nu reprezinta starea in care vom ramane pentru tot restul vietii, cel putin daca decidem cu fermitate ca vrem sa ne schimbam. Nu-i da trecutului puterea sa iti defineasca viitorul.Cand ...