Relaxare instantanee (Dezvoltare umana NLP) - Debra Lederer

In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10.00 Lei

In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.90 Lei

In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 12.90 Lei

Apreciere: 4.5/7 (6 voturi)
Editura: VIDIA
Status: În curs de reaprovizionare

Timp confirmare stoc: 1 - 6 zile lucratoare

PRP:27,00 Lei
20,25 Lei
Diferența: 6.75 Lei ( -25% )

Cartea face parte din campania

Cumpara minim 2 carți de la editura VIDIA si primesti BONUS cartea Investigatii in Paranormal

Campania este valabila in perioada 15/01/2024 - 31/05/2025 in limita stocului disponibil. Vezi alte carti din campanie

Descriere - Relaxare instantanee (Dezvoltare umana NLP)

 Un ghid practic pentru vindecarea stresului prin linistirea rapida a mintii si detensionarea corpului. Descrie tehnici de respiratie corecta, postura sanatoasa,  contine afirmatii cu impact benefic asupra corpului si psihicului si exercitii de vizualizare creativa.
Sanctiunile stresului sunt bolile si nefericirea (H. Selye –creatorul conceptului general de stres).

Vasoconstrictie, hipertensiune, ulcer, colon iritabil, migrene, insomnie, impotenta, sterilitate, depresie, dermatita, boli de inima, cancer, etc. – sunt tulburari la care stresul are o contributie foarte mare. De fapt, stresul agraveaza orice factor negativ si predispozitie genetica la boala. Linistea interioara si relaxarea corpului sunt adevarate scuturi de protectie impotriva tuturor maladiilor intrucat fortifica sistemul imunitar si favorizeaza functionarea sanatoasa a organismului.

Ghidul Relaxare instantanee iti dezvaluie tehnici precise pentru linistirea mintii si detensionarea corpului.

Vindecarea de stres nu inseamna doar prevenirea multor boli grave, ci in primul rand, reprezinta cheia starii generale de bine, a fericirii, a creativitatii si a eliberarii fortei interioare. Cand inveti sa accesezi instantaneu starea de relaxare profunda, asa cum iti arata in aceasta carte Debra Lederer si Michael Hall, tu reusesti practic sa intri in contact cu Sinele tau Superior, cu acea partea intuitiva care cunoaste raspunsurile si solutiile la toate problemele tale.

Intelegerile si capacitatea de a practica cu usurinta exercitiile descrise in Relaxare instantanee te vor aduce la un nou nivel de evolutie personala si spirituala. Vei descoperi singur efectele profunde care se resimt in urma aplicarii tehnicilor de relaxare si vei fi uimit! Te vei indragosti de starea ta interioara energica si plina calm! Iar acesta nu este decat inceputul…


Partea I este dedicata Starii de Relaxare Profunda. Pe masura ce vei constientiza mai bine si vei accesa aceasta parte a Sinelui tau, te vei simti mai focalizat, centrat, plin de energie si carisma.

Partea a II-a contine un plan concis, structurat pe sapte zile, care iti dezvolta abilitatile necesare pentru a intra in Starea de Relaxare Profunda – indiferent de mediul in care te afli.

Acest plan include:

• ziua 1: exercitii pentru respiratie;
• ziua 2: exercitii pentru postura;
• ziua 3: exercitii de concentrare a ochilor;
• ziua 4: afirmatii;
• ziua 5: ganduri de vizualizare si relaxare;
• ziua 6: intreruperi de tipar si ancore;
• ziua 7: limbajul de relaxare.

Partea a III-a prezinta un pasii pentru a-ti construi planul personal de vindecare a stresului. Vei descoperi cat de usor poti fi „cuprins de o stare intensa de calm si plina de resurse”, acasa si la serviciu – oriunde si oricand.

Talentul si stilul celor doi autori se completeaza reciproc. Debra Lederer prezinta aspectele practice si exercitiile, in timp ce Michael Hall intareste mesajul transmis de Debra prin explicatii logice care arata de ce si cum anume functioneaza aceste exercitii. Dupa ce vei citi aceasta carte plina de informatii noi si folositoare, vei dobandi intelegerile si cunostintele care te vor elibera de stres si te vor mentine calm, centrat si focalizat in orice situatie tensionata.

Nr. de pagini : 149
Anul aparitiei : 2012

Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.

Timpul maxim de procesare al acestei carti este de 6 zile. Estimarea este exprimata in zile lucratoare si se refera la timpul maxim de aprovizionare si expediere.
Titlurile de curand epuizate sau cele aflate in curs de reeditare nu cad sub incidenta acestor estimari, iar disponibilitatea lor va va fi comunicata in 7 zile de la data comenzii.

Vă rugăm să aşteptaţi, se încarcă datele ...

Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.