Superfit. Esentialul in fitness si culturism - Serban, Damian Dr.

Editura RUNA

Superfit. Esentialul in fitness si culturism

Cartea face parte din campania

Book Lovers Weekend - Transport GRATUIT la Pachetomat pentru comenzile peste 50 de lei

Campania este valabila in perioada 05/10/2024 - 06/10/2024 in limita stocului disponibil. vezi alte carti din campanie

Superfit. Esentialul in fitness si culturism

Apreciere: 6.9/7 (8 voturi)

Currently 6.88/7
1
2
3
4
5
6
7

Autor: Serban, Damian Dr.

Editura: RUNA

Categoria: Practice si timp liber » Diverse

Status: Epuizat

-5% EXTRA REDUCERE PENTRU CLIENTII PREMIUM

Daca esti client PREMIUM, beneficiezi de 5% extra reducere la acest produs folosind voucherul activ din contul tau.

PRET CLIENT PREMIUM: XX,XX LEI

Afla cum poti deveni client PREMIUM.

Click aici pentru notificare stoc

Descriere Specificatii

Descriere - Superfit. Esentialul in fitness si culturism

Descriere:

Vrei sa arati bine si sa fii in forma? Nu stii ce sa faci ca sa iti dezvolti muschii si sa slabesti? Esti curios sa afli cum se adapteaza organismul tau la efort si care sunt secretele performantei? Cauti cel mai eficient supliment nutritiv? Vrei sa inveti sa mananci sanatos si sa te antrenezi corect? ESENTIALUL IN FITNESS SI CULTURISM iti ofera raspunsuri la toate aceste intrebari Pregateste-te sa devii SUPERFIT! Superfit. Esentialul in fitness si culturism este un ghid destinat tuturor celor care sunt interesati de propria sanatate si de felul cum arata. Stim ca activitatea fizica este absolut necesara, ca trebuie sa mancam corect si sa ne mentinem o greutate optima; intrebarea este: cum trebuie sa procedam? Inarmati cu principii si cunostinte dovedite stiintific, sansele de a ne dezvolta masa musculara sau de a slabi sunt mai mari ca oricand. Acest volum se doreste a fi o baza de pornire pentru oricine este interesat de fitness, culturism, nutritie, scadere in greutate, suplimente nutritive, tehnici de antrenament, fiziologie sportiva, insa reprezinta un instrument util si pentru cei care au deja experienta in aceste domenii, fie ca sunt sportivi (amatori sau de performanta), antrenori sau medici. Cartea ofera informatii stiintifice de ultima ora, structurate astfel incat sa poata fi asimilate cu usurinta si mai ales sa poata fi aplicate practic. In capitolul final, patru mari campioni romani demonstreaza cele mai eficiente exercitii de forta, fiecare explicatie fiind insotita de fotografii si desene anatomice.

Anul aparitiei: 2006
Pagini continute: 380
Dimenisuni: 20,5 x 26 cm

Pentru orice solicitare contactati departamentul Suport Clienti LibrariaOnline.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.

LibrariaOnline.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.