Carti in categoria Diverse

Ghidul inimii sanatoase. Cea mai buna strategie pentru o viata lunga, activa si sanatoasaAlimentele pe care le consumam, felul cum gestionam stresul, mediul pe care reusim sa ni-l cream, activitatile pe care le desfasuram, atitudinea fata de viata - toti acesti factori ne influenteaza sanatatea si actioneaza impreuna, determinand cat ne este de sanatoasa inima. Christiaan Barnard a analizat fiecare domeniu esential al vietii omenesti nsi ne ofera o gama de strategii privind stilul de viata menit...