Carti in categoria Diverse

Compendiul de Nutritie Sportiva este dedicat tuturor studentilor din cadrul sectorului medical si nu numai. Acesta are in vedere aspecte detaliate ale unei bune practici sportive din punct de vedere nutritional. In prima parte a materialului, obiectul principal de discutie este reprezentat de catre efortul general, prestat pe diferite ramuri sportive. In continuare, s-a urmarit o descriere punctuala a macronutrientilor, micronutrientilor si implicit a unor factori de influenta sportiva precum hi...