Principesa Sofia este cea de a patra fiica a Regelui Mihai si a Reginei Ana. S-a nascut la Atena, la 29 octombrie 1957. A facut studii in Elvetia, Marea Britanie si Statele Unite, unde a urmat cursuri de Arte Frumoase la University North Carolina si de design grafic si fotografie la Corcoran College of Art and Design din Washington, DC., de unde a obtinut licenta in design grafic si un master in fotografie. La 18 ianuarie 1990 a intrat pentru prima data in Romania. Este vicepresedinte al Fundatiei Principesa Margareta a Romaniei, care sustine proiecte durabile in domeniile educatiei, dezvoltarii comunitatii, societatii civile si culturii, proiecte care contribuie la reinnoirea spirituala si sociala a Romaniei. In 1995, Principesa Sofia a publicat la Bucuresti o carte de povesti pentru copii, ilustrata de tineri artisti romani, iar veniturile obtinute au fost cedate Fundatiei pentru proiectele menite sa sprijine copiii.

Principesa Sofia se bucura de recunoastere internationala ca fotograf. In 2018 a primit Premiul Kotinos International de Excelenta in Fotografie, acordat de Philanthropy International Organization, membra a ONU si a Saned International Organization.

Din 2018, Principesa Sofia locuieste permanent in tara, unde-si practica profesia de fotograf, avand, de asemenea, un rol public si activ in calitate de membru al familiei regale.