Educatie si formare:
- licentiat educatie fizica si sport (UNEFS / 1992),
- doctorat (UNEFS / 2002),
- antrenor categoria a-I-a (FRR-ANST / 1999),
- antrenor emerit (FRR-ANST / 2010),
- IRB educator certificate - license (IRB /2008),
- IRB coaching - license (IRB / 2009)

Experienta profesionala:
- lector universitar la UNEFS, concretizata prin activitati didactice: cursuri la forma de licenta si masterat, pregatire pentru examene de definitivat si grad didactic. Indrumarea proiectelor de finalizare a studiilor (lucrari de licenta, disertatii); indrumare lucrari metodico-stiintifice pentru obtinerea gr. didactic I in invatamantul preuniversitar. Membru consiliul profesoral, secretar consiliul profesoral, coordonator credite CUEFS, sef de disciplina, indrumator de an, etc.
- profesor educatie fizica - rugby la Colegiul National Aurel Vlaicu, materializata prin activitati didactice: lectii de educatie fizica, rugby, teoria antrenamentului sportiv. Evaluare: examinator si vicepresedinte examene anuale, examene admitere, bacalaureat. Coordonatorul catedrei, sef arie curriculara, membru in consiliul de administratie. Performante juniori: Campion national 1999, Campion national 1997, Medalie de argint 2004, Medalie de argint 2000, Medalie de bronz 2001, Medalie de bronz 2005, Jucatori promovati la loturile nationale, Campioni Europeni.
- antrenor si preparator fizic la Federatia Romana de Rugby astfel: antrenor lot national seniori rugby 7 / 2002, 2004-2006, Preparator fizic loturile nationale de seniori 2004-2008, Consilier loturile nationale de juniori 2005-2010, Membru Biroul Federal 2000-2009, Lector Academia de Rugby. Performante: Campion European seniori 2006, Calificare Cupa Mondiala seniori 2007, participare - loc 14, Loc VIII Turneu Final Campionat European R7 -  Rusia 2006, Loc X Turneu Final Campionat European R7 - Spania 2005, Campion Junior Rugby World Trophy 2009, Campion European U20 - Germania 2007, Campion European U20 - Polonia 2006, Campion European U19 - Polonia 2008, Loc III Campionat European U19 - Belgia 2010, Loc V Campionat European U18 - Italia 2008, Loc V Campionat European U18  - Franta 2007.
- preparator fizic la echipa de rugby seniori a CSA Steaua cu urmatoarele performante: Campion National 2005,  2006, vicecampion 2009, 2010, Cupa Romaniei 2005, 2006, 2009.
- antrenor si preparator fizic la CSO Pantelimon - Campion Divizia Nationala de seniori la Rugby 7.

Activitatea de cercetare: se reflecta prin cele 10 carti si cursuri publicate, 7 articole si peste 40 de studii si comunicari in domeniul educatiei fizice si sportului.