Carti in categoria Diete si tratamente

Pornind de la rezultatele unor cercetari si experimente indelungate in domeniul alimentatiei, Fanica-Voinea Ene, renumit specialist in medicina complementara, ne demonstreaza ca numai o dieta naturista ne poate conduce spre o pierdere in greutate lesnicioasa, cu putine frustrari si fara sa ne afecteze sanatatea, fiindca ea presupune consumul alimentelor integrale, asa cum se gasesc ele pe planeta aceasta de milioane de ani, si care au suferit putine prelucrari termice sau chimice. Este o dieta b...

Imbatranirea sanatoasa nu este intamplatoare. Aceasta carte va ofera informatii pe care sa le folositi pentru a face fata cu succes procesului de imbatranire si pentru a va mentine sau chiar pentru a va imbunatati calitatea vietii. In cadrul cartii veti descoperi: - cum sa abordati procesul de imbatranire; - cum sa faceti fata modificarilor care au loc in aspectul exterior si in functionarea corpului dumneavoastra; - cum sa faceti exercitii fizice eficient si in siguranta; - cum sa ...

In prezent, pentru tratarea diverselor afectiuni, se utilizeaza din ce in ce mai mult numeroase plante din flora spontana si din cea cultivata. Lucrarea ofera publicului larg posibilitatea de a cunoaste si a aplica diferite retete in tratamentul sau ameliorarea anumitor afectiuni.Aceasta sinteza a fitoterapiei romanesti va fi de un real folos celor care au incredere in vindecarea si ameliorarea bolilor pe cale naturista, utilizand resursele floristice ale tarii noastre.GHEORGHE MOHAN a absolvit ...

Un ghid pentru fete destepte, care vor sa manance sanatos si sa arate fabulos! Daca vei continua sa te indopi cu prostii zi de zi, n-ai cum sa slabesti. Autoarele iti spun verde in fata ca esti ceea ce mananci si te invata intr-un mod amuzant sa mananci corect. Sunt insolente si au gura spurcata, dar, in fond, sunt Skinny bitches slabanoage afurisite. Si vor sa devii si tu la fel, dupa ce le vei adopta programul si vei incepe sa mananci ceea ce trebuie. Dieta propusa este una vegetariana, bazata...

O perioada de sarcina linistita si un copil sanatos reprezinta si rezultatul unei alimentatii sanatoase pe perioada sarcinii. In aceasta carte veti gasi informatii despre meniuri si retete sanatoase, precum si remedii naturale pentru a va simti bine. Trebuie sa mananc pentru doi? Cate calorii, proteine, grasimi sau glucide? Care alimente sunt indicate si care trebuie evitate? Meniuri, retete, cele mai bune combinatii alimentare. Ce substante sunt necesare fatului? Ce alimente ii pot dauna? Ce tr...

Cum ne putem bucura de o SANATATE DE FIER De cele mai multe ori, ne consideram sanatosi pentru ca putem spune fara rezerve „Sunt in regula, sunt bine, nu ma plang de nimic”. Dar SANATATEA DE FIER inseamna sa te simti entuziast, sa pulsezi de energie si sa debordezi de vitalitate. SANATATEA DE FIER vine la pachet cu pofta de viata, cu dorinta de a face si a fi dincolo de capacitatile si limitarile obisnuite, cu o energie neobosita si claritate a mintii. Fara indoiala, SANATATEA DE FI...

Cum putem ajunge la greutatea ideala mancand simplu si sanatos Norman W. Walker recomanda o dieta bazata pe nevoia corpului de enzime vitale si datatoare de viata, care se gasesc numai in alimentele pure, neprelucrate, oferite de Natura. Nici nu incape indoiala ca suntem ceea ce mancam. Celulele si tesuturile organismului nu se pot regenera decat cu ajutorul alimentelor pe care le ingeram si al bauturilor pe care le consumam. Alimentele create de Natura sunt singurele care ajuta organismul...

A trai mult, in sanatate si fericire, a fost preocuparea dintotdeauna a omenirii. Antropologi, biologi si medici s-au straduit de mii de ani sa gaseasca cele mai bune cai pentru a le asigura semenilor nostri o viata cat mai lunga. Sintetizand o asemenea experienta in domeniul medicinei complementare si adaugandu-i rezultatele cercetarilor gerontologice proprii, Fanica-Voinea Ene, renumit specialist in sfera terapiilor naturiste, prezinta in aceasta lucrare metode si procedee practice, la in...

Plantele medicinale au fost folosite inca din cele mai vechi timpuri in lupta organismului uman cu boala. Stiinta moderna a demonstrat acum efectul benefic pe care acestea il au asupra corpului. Aceasta lucrare este un adevarat ghid practic de utilizare a plantelor medicinale, oferind informatii despre efectele, indicatiile si diferitele metode de administrare a acestora. Autori: Gheorghe Grigore, Corina Grigore Pagini: 336 ISBN: 973-571-729-2...

Dr. Alain Golay respinge ideea unui regim de slabire universal valabil. El propune pentru fiecare persoana un anumit regim, in functie de caracterul si conditiile sociale ale fiecareia in parte. Vom intelege mai bine de ce si cum castigam in greutate in functie de personalitatea fiecaruia: ‘promovantii’, mari iubitori de viata, ‘controlantii’, care nu au niciodata timp sa manance, ‘facilitantii’, atasati la viata sociala si incapabili sa refuze o invitatie...

Inginer Fanica-Ene Voinea apartine unei celebre familii de tamaduitori populari din zona Vrancei. Pasionat inca din copilarie de fascinantul domeniu al alinarii suferintei umane, el a studiat, in colaborare cu medici specialisti, metodele terapeutilor cu renume, lucrari de specialitate si a efectuat cercetari medicale proprii. Rezultatele lor se regasesc in aceasta lucrare. Primul capitol, Cancerul, cuprinde descrierea a cinci cazuri de cancer tratate cu formule terapeutice recomandate de au...

Apiterapia foloseste mierea, polenul, ceara, laptisorul de matca si veninul albinelor pentru prevenirea si tratarea diverselor afectiuni. Mierea de albine contine peste 70 de substante active. Autorul (medic pediatru si cercetator in domeniul apiterapiei) a scris aceasta carte cu gandul la omul bolnav, pentru a-l ajuta in tratamentul multor afectiuni, dar si la omul sanatos, deoarece mierea de albine poate fi considerata nu numai medicament, ci si aliment. Sunt descrise toate produsele st...

Acumularea de produse reziduale acide in organism determina imbatranirea. Daca reusim sa eliminam aceste deseuri, mai ales pe cele vechi, putem inversa procesul de imbatranire. Putem chiar elimina simptomele bolilor daca nu s-au produs deja daune iremediabile.Atunci cand ne gandim la „sanatate”, de fapt spunem „dieta si exercitii fizice”, care ajuta organismul sa elimine substantele reziduale, dar nu sunt intotdeauna usor de realizat si eficiente. Scopul acestei carti est...

Prin formule complet naturale, Vindecarea emotionala in 7 saptamani va va ajuta sa va gasiti stabilitatea emotionala si starea de bine care v-au lipsit intreaga viata. in aceasta carte veti descoperi cum:- sa va evaluati pentru depistarea simptomelor tulburarilor emotionale si comportamentale;- sa recunoasteti indiciile mintale si fizice care arata dezechilibre biochimice;- sa gasiti un medic care sa va ajute;- sa mancati alimentele potrivite pentru a avea un echilibru mintal optim.Dr. Larson va...

Creeaza-ti obiceiuri sanatoase si delicioase, nu restrictii!„Am tinut pana acum toate dietele din lume, nimic nu functioneaza!“„Fac orice, numai sa scap de kilogramele astea care parca imi stau pe suflet.“„Nu mananc nimic toata ziua si totusi ma ingras din ce in ce mai mult!“„Fac eforturi supraomenesti sa ma mentin in forma actuala!”„Pentru mine, energia si vitalitatea sunt doar doua visuri frumoase…”De cate ori ai gandit, ai sim...

Scopul acestei carti este dublu: primul este de a va ajuta sa va claditi un fizic nou-nout – cel zvelt si atletic pe care il cauta majoritatea oamenilor – intr-o maniera simpla si durabila. DODO nu e un „plan de slabire, marime universala“, ci un stil de a manca ce poate fi adaptat pentru a se potrivi nevoilor si telurilor individuale. Al doilea obiectiv este sa indeplineasca acest lucru sustinand o schimbare persistenta, ceea ce inseamna ca imbunatatirea sanatatii si a f...

Aceasta carte este de fapt un ghid care va ajuta sa navigati prin lumea dietelor si a nutritiei, va ofera raspunsuri la intrebarile despre carbohidrati si despre reducerea riscurilor de aparitie a problemelor de sanatate. Gasiti aici tot ceea ce trebuie sa stiti despre: - ce este si la ce foloseste indexul glicemic; - cum sa va planificati mesele luate acasa sau in oras; - cum sa scadeti in greutate; - care este drumul catre o viata sanatoasa. Nr. de pagini : 178 Anul aparitiei : 2008...

Cartea descrie procedee de terapie naturista, folosind mijloace curative simple si ieftine, aflate la indemana oricui si usor de preparat in gospodarie.Autorul prezinta, in debutul lucrarii, procedeele de autodiagnosticare (aspectul pielii, al fetei si al limbii, pulsul, grupele sanguine, zodia etc.), enumerand apoi remediile naturale si proprietatile lor (plante medicinale, produse apicole, argila, cereale, preparate animaliere, automasaj si reflexoterapie, regim alimentar s.a.) precum si modal...

Aceasta carte, bazata pe 20 de ani de cercetare clinica si stiintifica in ce priveste rolul apei in organism, prezinta descoperirea extraordinara ca deshidratarea cronica neintentionata produce stres, dureri cronice si multe boli degenerative insotite de durere.Gura uscata nu este singurul semn de deshidratare; este gresit sa asteptati pana vi se face sete. Veti afla care sunt semnalele emise de organism cand duce lipsa de apa. Corectarea aportului de apa - da, de apa! apa naturala, cat mai cura...

Kilogramele in plus: avantaje si dezavantajeDescoperiti stiinta din spatele paradoxului obezitatii si modul in care puteti obtine sanatate maxima, mai degraba decat greutatea minima!Aceasta carte revolutionara este ideala si pentru cei care incearca sa nu se imbolnaveasca, si pentru bolnavii care traiesc cu o afectiune de durata. Ea se adreseaza in egala masura celor tineri si supli, dar si persoanelor mai in varsta care se lupta cu acele incapatanate kilograme in plus. Este o carte pentru acei ...